| ShivaDXM | Дата: Понедельник, 25 Июля 2011, 15:31 | Сообщение # 1 |
|
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| Доброго времени суток всем! Заранее прошу прощения, если такая тема уже была.
Ходил недавно в недельный поход в Крымские горы, и там одна девушка посоветовала походить на йогу. Вопрос таков, у меня сильное искривление позвоночника, может ли занятия йогой - помочь выпрямится? И есть ли вероятность, что станет еще хуже чем было?
Духовное развитие я уважаю и практикую, но проблема с позвоночником для меня более чем актуальна, пока что никаких болей нету, но в будущем они наверняка будут. Мне 24 года.
Заранее благодарен, за Ваши ответы.
|
| |
| |
| Нанди | Дата: Вторник, 26 Июля 2011, 00:01 | Сообщение # 2 |
 Бхагаван
Группа: Администраторы
Сообщений: 852
Статус: Offline
| йога поможет выпрямить позвоночник, но нужен специально составленный
комплекс. вначале возможно не большое ухудшение, затем пойдёт на улучшение.
но лучше регулярно заниматься на Профилакторе Евминова.
|
| |
| |
Йога - 27
